Gondolj arra az egy dologra, ami ma reggel a legjobban hányja-veti a szívedet. Ne az összesre; csak egyre. Egy döntésre, egy félelemre, egy emberre, akivel ma nehéz lesz. Ez a te hullámod mára.

Most ne oldd meg. Csak mondd ki csendben, ahogy Péter: „Uram, ments meg!” Aztán tedd hozzá a másik felét: „Rád nézek, nem a szélre.” Ezt a két mondatot vidd magaddal, és valahányszor ma elkezdesz merülni, ismételd el. Nem kell nagy hit hozzá. Elég, ha nem veszed le róla a szemed.